Kvart på åtte shopping

Gurimalla! I dag mått jeg bare fikse litt til jul, og da kom det plutseli me litt pynt til hjemmet også:) Bladde gjennom reklamen og falt helt for noen lysestaker til stue vinduene hjemme. Satt di opp me en gang jeg;) Se så fint det ble!

   

Fikk også satt frem litt av vinterpynten min som jeg er så gla i, og det begynte med at jeg fant noen romantiske zink hus på min vei i dag:)

Nå er det av gårde på jobb snart med søte Nina.

God natt!

Frokost i mandags modus..

I dag er jeg i kjempe mandags modus.

Det skal presenteres bilder av muffins konurransen som skal avgjøres til halga:)

Jeg skal en tur på den nye jobben min på skap jakt:)

Har en treningsøkt i vente når Eirik kommer hjem:)

Skal kjøpe noen julegaver på nettet,

 og planlegge en kake til favoritt 4 åringen min som har bursdag til søndag:)

Tror jeg har planer om en Jordbær Matilde kake...

Blir kjempe gøy! Så søt den er:)

Så for alle disse aktivitetene må jeg begynne med godt påfyll:

Eeeeeelsker smoothies og denne er kjempe god!

2 dl soyamelk

1 appelsin

1/2 ts vaniljesukker

1 neve frosne biter av bestefars epler

1 og en halv frosen banan i biter

en håndfull valnøtter

en splash biovit, er jo vintern nå:)

5 ss havregryn

Mmmmm kjempe god!

Laktat test

I dag har jeg tatt en laktat test på spenst.

Laktat er melkesyre.

Så testen går ut på å finne melkesyre terskelen din.

Jeg valgte å ta den på tredemølle, men den kan også taes på sykkel.

Først skal du varme opp med lett jogg i 10 minutter så blir du stukket med et apparat som likner på diabetes utstyr, dette måler laktat verdien, grensen for meg var 4,0.

Etter at testen var utført ble jeg anbefalt et annet opplegg enn det jeg har brukt for å forbedre kondisjonen min til nå.

Dette blir spennende, og jeg må holde meg tålmodig hvis jeg skal bli bra nok frem til 18. juni...

For da er det Hove Triatlon;)

Nå skal jeg kose meg å være oppe sent med Eirik, vi har fri i morra begge to..

Vi feirer nemli Eirik sin nye jobb!

Cevita appelsinjuice og noen pepperkaker blir deili...

I dag har jeg hatt klubb her hos meg og nytt en kveld med bare gode jenter!

Skal si vi fikk kost oss:)

På menyen sto:

-Kylling fileter med fersk timian innsnurret i bacon

-Hjemmelaget potetstappe med hvitløk

-Kokte grønnsaker

-Sjy saus

Lagde selvfølgelig noen muffins, mini muffins faktisk..

De er bare helt nydlie når de kommer rett fra ovnen og er litt myke inni.

En myk, lunka sjokolade smakende munnfull!

mmmmmm....

Bake bake bake..

I dag har jeg bakt en "gratulerer me dagen"

og "fars dagen" kake i en å samme.

Tenk å ha bursdag på samme dag som farsdagen,

første år han er pappa:)

 Dette er en rik sjokoladekake

med et sjokolade moussè lag i midten.

Den er dekt med et lag sjokolade krem

før jeg trakk den med ett farget marsipan lokk.

Så lagde jeg to border som jeg "limte" fast

med Royal Icing.

Til slutt lagde jeg en perlebord med Icingen

for å få en fin kant mot fatet.

Det passer også pent med dekoren

for det er samme bord rundt det mørke blå hjertet på toppen.

Lørdags kos:)

I dag har jeg vært på trening

 og fått et kjempe lærerikt foredrag om pulssone trening sammen med min gode venninde Astri!

Når jeg kom hjem hadde kjære Eirik kjøpt blomster til meg,

helt uten grunn!

Og da er det best å få noe,

når det er heeeelt ufortjent;)

Kutta di straks til å satt di midt på bordet

 med et stort smil om munnen!

Så nå har vi tent di nyinnkjøpte lysa fra IKEA og skal kose oss frem til jeg skal på nattevakt.

Jeg har nettopp fått en ny jobb.

Jeg har jobba som nattevakt på et sykehjem sammen med en fantastisk kollega,

og nå skal jeg begynne på en avdeling på sykehuset.

Jeg har vært kjent der lenge så gleder meg masse til å begynne, men i dag innså jeg hvor mye jeg vil savne kollegaen min.

Vi deler nemli samme interesse for trening så det vil bli tungt å ikke sees så ofte...

Både for det sosiale og all motivasjonen!

(Får foreslå kaffe en dag tenker jeg;) )



Fredags tur til IKEA:)

"Hvor skal vi ha den da Ida?"

Turen til IKEA i dag resulterte i en ny lampe me masse dinglende glitrende saker som jeg syntes var helt uber fantastisk!

Jeg så ikke skogen for bare trær,

jeg så nemli bare den fine lyskrona inni mellom alle træra:)

Eirik derimot så alle træra i hele skogen,

og kunne se at vi ikke fikk plass...

-Hmmm..

Tror jeg må ringe min triksende pappa en dag

å se hva vi kan ordne.

"Hvis ikke så får vi henge den opp i det nye huset"  sier Eirik.

Og det er jo et godt kompromiss:)